Medidas de prevención para evitar el contagio de Coronavirus (Covid-19)

Los adultos mayores y las personas con afecciones crónicas subyacentes graves, como enfermedades cardiacas, enfermedades pulmonares o diabetes, parecen tener un mayor riesgo de presentar complicaciones graves a causa del COVID-19.

La mejor acción para frenar la pandemia del coronavirus, es tomar las medidas adecuadas para su prevención. Aquí te compartimos algunas recomendaciones.

¿Cómo se propaga el Covid-19?

El virus se propaga principalmente de persona a persona. La mejor forma de prevenir la enfermedad es evitar la exposición al mismo.

En la actualidad no existe una vacuna para prevenir la enfermedad del coronavirus 2019 (COVID-19).

Si tienes contacto cercano con otras personas toma distancia de por lo menos un metro ya que este virus se contagia mediante gotitas respiratorias que se producen cuando una persona infectada tose o estornuda, estas gotitas pueden llegar a la boca o la nariz de las personas que se encuentren cerca o posiblemente entrar a los pulmones al respirar.

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Medidas para protegerse

1. Lávate las manos con frecuencia con agua y jabón por al menos 20 segundos.
2. Si no hay agua y jabón fácilmente disponibles, usa un desinfectante de manos que contenga al menos un 60 % de alcohol.
3. Evita tocarte los ojos, la nariz y la boca con las manos sin lavar.
4. Evita el contacto cercano con personas que estén enfermas.
5. Mantén una distancia entre tú y las otras personas si el virus se está propagando en tu ciudad.
6. Si tienes fiebre, tos y dificultad para respirar, busca rápidamente asesoramiento médico.

Cuida a los demás

1. Quédate en casa si estás enfermo.
2. Cúbrete la boca y la nariz con un pañuelo desechable al toser o estornudar, o usa la parte interna del codo.
3. Usa una mascarilla si está enfermo.
4. Limpia y desinfecta las superficies que se tocan frecuentemente; mesas, las manijas de las puertas, los interruptores de luz, los escritorios, los teléfonos, los teclados, los inodoros, los grifos, los lavamanos y los lavaplatos.